Сравнить продукты Эгг-ног и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +1538.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +265.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +340% |
| Содержит больше СеленСелен | +207.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +664.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +284.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +547.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +106.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +192.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 88kcal | 150kcal |
|
| Белки | 4.55g | 29.45g |
|
| Жиры | 4.19g | 2.67g |
|
| Витамин C | 1.5mg | 0mg |
|
| 8.05g | 0g |
|
|
| Углеводы | 8.05g | 0g |
|
| Холестерин | 59mg | 126mg |
|
| Витамин D | 49IU |
|
|
| Магний | 19mg | 28mg |
|
| Кальций | 130mg | 4mg |
|
| Калий | 165mg | 372mg |
|
| Железо | 0.2mg | 4.2mg |
|
| Сахар | 8.05g |
|
|
| Медь | 0.013mg | 0.213mg |
|
| Цинк | 0.46mg | 1.68mg |
|
| Фосфор | 109mg | 210mg |
|
| Натрий | 54mg | 54mg | |
| Витамин A | 206IU | 0IU |
|
| Витамин A | 59µg |
|
|
| Витамин E | 0.21mg |
|
|
| Витамин D | 1.2µg |
|
|
| Марганец | 0.005mg | 0.022mg |
|
| Селен | 4.2µg | 12.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.26mg |
|
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.73mg |
|
| Витамин B3 | 0.105mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.417mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.05mg |
|
|
| Витамин B12 | 0.45µg |
|
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 1µg | 9µg |
|
| Холин | 52.2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.591g | 0.97g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.302g | 0.63g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.198g | 0.58g |
|
| Триптофан | 0.085mg |
|
|
| Треонин | 0.201mg | 1.362mg |
|
| Изолейцин | 0.237mg | 1.126mg |
|
| Лейцин | 0.383mg | 2.489mg |
|
| Лизин | 0.257mg | 2.462mg |
|
| Метионин | 0.12mg | 0.838mg |
|
| Фенилаланин | 0.225mg | 1.166mg |
|
| Валин | 0.289mg | 1.31mg |
|
| Гистидин | 0.108mg | 1.401mg |
|
| Фруктоза | 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
18%
Итоговая оценка минералов
17%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эгг-ног содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Эгг-ног более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.621g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (54 mg)