Сравнить продукты Эгг-ног и Меласса
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +58.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +251.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +1173.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +57.7% |
Содержит больше КалийКалий | +787.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2260% |
Содержит больше МедьМедь | +3646.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -31.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +30500% |
Содержит больше СеленСелен | +323.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9400% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +292.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +785.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1240% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4090% |
Содержит больше ВодаВода | +277.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +828.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +392.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3968.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +296% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +73400% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +16928.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +31875% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.005mg | 1.53mg | 66% |
Железо | 0.2mg | 4.72mg | 57% |
Магний | 19mg | 242mg | 53% |
Медь | 0.013mg | 0.487mg | 53% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.67mg | 48% |
Калий | 165mg | 1464mg | 38% |
Селен | 4.2µg | 17.8µg | 25% |
Углеводы | 8.05g | 74.73g | 22% |
Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
Витамин B12 | 0.45µg | 0µg | 19% |
Фруктоза | 0.04g | 12.79g | 16% |
Витамин B2 | 0.19mg | 0.002mg | 14% |
Насыщенные жиры | 2.591g | 0.018g | 12% |
Фосфор | 109mg | 31mg | 11% |
Калорийность | 88kcal | 290kcal | 10% |
Белки | 4.55g | 0g | 9% |
Кальций | 130mg | 205mg | 8% |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.804mg | 8% |
Холин | 52.2mg | 13.3mg | 7% |
Витамин A | 59µg | 0µg | 7% |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
Жиры | 4.19g | 0.1g | 6% |
Витамин B3 | 0.105mg | 0.93mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 1.302g | 0.032g | 3% |
Цинк | 0.46mg | 0.29mg | 2% |
Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.198g | 0.05g | 1% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.041mg | 1% |
Натрий | 54mg | 37mg | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 8.05g | 74.73g | N/A |
Сахар | 8.05g | 74.72g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
Витамин B9 | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.085mg | 0% | |
Треонин | 0.201mg | 0% | |
Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
Лейцин | 0.383mg | 0% | |
Лизин | 0.257mg | 0% | |
Метионин | 0.12mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
Валин | 0.289mg | 0% | |
Гистидин | 0.108mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

18%

Итоговая оценка минералов
17%

103%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Эгг-ног содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Эгг-ног ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Эгг-ног более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.573g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна