Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +388.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2375% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +382.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +589.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17669.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1190.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +440% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 1.3µg | 191% |
| Витамин B9 | 142µg | 11µg | 33% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.405mg | 25% |
| Фосфор | 28mg | 193mg | 24% |
| Кальций | 52mg | 251mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 4.534g | 20% |
| Марганец | 0.42mg | 0.002mg | 18% |
| Углеводы | 3.35g | 55.35g | 17% |
| Калорийность | 17kcal | 315kcal | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Холин | 16.8mg | 89.1mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Белки | 1.25g | 6.84g | 11% |
| Жиры | 0.2g | 7.35g | 11% |
| Медь | 0.099mg | 0.004mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Железо | 0.83mg | 0.17mg | 8% |
| Натрий | 22mg | 129mg | 5% |
| Селен | 0.2µg | 2.7µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.016mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 2.143g | 5% |
| Витамин C | 6.5mg | 2.6mg | 4% |
| Витамин A | 108µg | 74µg | 4% |
| Магний | 15mg | 22mg | 2% |
| Витамин E | 0.44mg | 0.2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.375g | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 6 IU | 1% |
| Калий | 314mg | 350mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.835mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 55.35g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 49.74g | N/A |
| Цинк | 0.79mg | 0.79mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.016mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.364g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +226.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +447.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3575% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1552.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53475% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +331% |
