Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247% |
| Содержит больше МедьМедь | +97% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +8050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +671.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +330.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +850% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Селен | 0.2µg | 16.3µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 4.216g | 28% |
| Витамин B9 | 142µg | 33µg | 27% |
| Железо | 0.83mg | 2.88mg | 26% |
| Жиры | 0.2g | 16.4g | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 4.122g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 7.124g | 18% |
| Калорийность | 17kcal | 356kcal | 17% |
| Углеводы | 3.35g | 49.2g | 15% |
| Магний | 15mg | 70mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.19mg | 13% |
| Натрий | 22mg | 327mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Марганец | 0.42mg | 0.683mg | 11% |
| Медь | 0.099mg | 0.195mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.375mg | 11% |
| Витамин A | 108µg | 14µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.738mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.162mg | 7% |
| Витамин C | 6.5mg | 0.1mg | 7% |
| Белки | 1.25g | 3.9g | 5% |
| Фосфор | 28mg | 54mg | 4% |
| Цинк | 0.79mg | 0.39mg | 4% |
| Калий | 314mg | 439mg | 4% |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Кальций | 52mg | 71mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 49.2g | N/A |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.005mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +235% |
| Содержит больше БелкиБелки | +212% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1368.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +178000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4746% |
