Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +206.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +225% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +227.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1561.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +992.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +445.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +879.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +765% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 13.9µg | 181% |
| Витамин B9 | 142µg | 13µg | 32% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.917mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 18% | |
| Витамин E | 0.44mg | 2.4mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.173mg | 12% |
| Марганец | 0.42mg | 0.137mg | 12% |
| Витамин A | 108µg | 33µg | 8% |
| Витамин C | 6.5mg | 2mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.024mg | 5% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.8g | 5% |
| Цинк | 0.79mg | 0.2mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.508g | 3% |
| Кальций | 52mg | 27mg | 3% |
| Калорийность | 17kcal | 51kcal | 2% |
| Селен | 0.2µg | 1.1µg | 2% |
| Жиры | 0.2g | 1.48g | 2% |
| Медь | 0.099mg | 0.081mg | 2% |
| Углеводы | 3.35g | 8.06g | 2% |
| Холин | 16.8mg | 13.7mg | 1% |
| Железо | 0.83mg | 0.78mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.061mg | 1% |
| Магний | 15mg | 18mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Фосфор | 28mg | 34mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.17g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.377g | 1% |
| Белки | 1.25g | 1.41g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 6.26g | N/A |
| Калий | 314mg | 319mg | 0% |
| Сахар | 0.25g | 5.5g | N/A |
| Натрий | 22mg | 30mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +640% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +140.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9325% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +483.9% |
