Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +49.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +151.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +86.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +157.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +261.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +238.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Витамин B9 | 142µg | 42µg | 25% |
| Натрий | 22mg | 385mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 3.446g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Витамин A | 108µg | 12% | |
| Жиры | 0.2g | 7.46g | 11% |
| Белки | 1.25g | 6.68g | 11% |
| Марганец | 0.42mg | 0.167mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.18mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 2.606g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.11mg | 7% |
| Калорийность | 17kcal | 141kcal | 6% |
| Фосфор | 28mg | 72mg | 6% |
| Цинк | 0.79mg | 1.36mg | 5% |
| Кальций | 52mg | 97mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.883g | 5% |
| Витамин C | 6.5mg | 1.8mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.24mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.68mg | 4% |
| Железо | 0.83mg | 1.15mg | 4% |
| Селен | 0.2µg | 2.2µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Калий | 314mg | 210mg | 3% |
| Магний | 15mg | 26mg | 3% |
| Углеводы | 3.35g | 11.91g | 3% |
| Медь | 0.099mg | 0.113mg | 2% |
| Холин | 16.8mg | 23.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 11.91g | N/A |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.005mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +29.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +434.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3630% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65050% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +914.9% |
