Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +57.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4566.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +639.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +492.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +9450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7865.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1928.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +906.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1455% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +335.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 2.9µg | 190% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Цинк | 0.79mg | 5.84mg | 46% |
| Белки | 1.25g | 23.87g | 45% |
| Селен | 0.2µg | 19.1µg | 34% |
| Витамин B9 | 142µg | 7µg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 6.073g | 27% |
| Жиры | 0.2g | 15.37g | 23% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 4.026mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.311mg | 22% |
| Фосфор | 28mg | 166mg | 20% |
| Марганец | 0.42mg | 0.009mg | 18% |
| Железо | 0.83mg | 2.27mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 7.322g | 18% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин A | 108µg | 3µg | 12% |
| Калорийность | 17kcal | 241kcal | 11% |
| Холин | 16.8mg | 73.2mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.512mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.171mg | 7% |
| Витамин C | 6.5mg | 0mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.408g | 2% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин E | 0.44mg | 0.12mg | 2% |
| Медь | 0.099mg | 0.079mg | 2% |
| Натрий | 22mg | 73mg | 2% |
| Калий | 314mg | 241mg | 2% |
| Кальций | 52mg | 33mg | 2% |
| Углеводы | 3.35g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Магний | 15mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 0.25g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1809.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7585% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182950% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +369% |
