Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +124.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +5850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +196.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +664.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Витамин B9 | 142µg | 27µg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 5.43g | 24% |
| Жиры | 0.2g | 15.1g | 23% |
| Селен | 0.2µg | 11.9µg | 21% |
| Холин | 16.8mg | 128.4mg | 20% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Калорийность | 17kcal | 371kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 2.761g | 18% |
| Углеводы | 3.35g | 53.4g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 6.039g | 15% |
| Натрий | 22mg | 315mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.304mg | 12% |
| Медь | 0.099mg | 0.207mg | 12% |
| Витамин A | 108µg | 12% | |
| Фосфор | 28mg | 106mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.213mg | 11% |
| Железо | 0.83mg | 1.61mg | 10% |
| Белки | 1.25g | 5.3g | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин C | 6.5mg | 0.2mg | 7% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.6g | 6% |
| Марганец | 0.42mg | 0.28mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.141mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.137mg | 5% |
| Калий | 314mg | 140mg | 5% |
| Магний | 15mg | 32mg | 4% |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
| Цинк | 0.79mg | 0.69mg | 1% |
| Кальций | 52mg | 60mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 51.8g | N/A |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.005mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +284.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +324% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1494% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150875% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3073.6% |
