Сравнить продукты Эстрагон и Копченый лосось
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1827.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10254.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1625.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3700% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1158.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46764.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +636.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +707.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +991.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1225.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +766.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 0.85mg | 393% |
| Марганец | 7.967mg | 0.017mg | 346% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.278mg | 164% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.26µg | 136% |
| Кальций | 1139mg | 11mg | 113% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.101mg | 95% |
| Витамин D | 0IU | 685IU | 86% |
| Витамин D | 0µg | 17.1µg | 86% |
| Калий | 3020mg | 175mg | 84% |
| Магний | 347mg | 18mg | 78% |
| Витамин B9 | 274µg | 2µg | 68% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Селен | 4.4µg | 32.4µg | 51% |
| Медь | 0.677mg | 0.23mg | 50% |
| Цинк | 3.9mg | 0.31mg | 33% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Натрий | 62mg | 672mg | 27% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 4.72mg | 26% |
| Фосфор | 313mg | 164mg | 21% |
| Витамин A | 210µg | 26µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.023mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.995g | 18% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 17% | |
| Углеводы | 50.22g | 0g | 17% |
| Холин | 89mg | 16% | |
| Калорийность | 295kcal | 117kcal | 9% |
| Белки | 22.77g | 18.28g | 9% |
| Витамин E | 1.35mg | 9% | |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0.929g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 2.023g | 4% |
| Жиры | 7.24g | 4.32g | 4% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.205mg | 0% | |
| Треонин | 0.801mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.842mg | 0% | |
| Лейцин | 1.486mg | 0% | |
| Лизин | 1.679mg | 0% | |
| Метионин | 0.541mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.714mg | 0% | |
| Валин | 0.942mg | 0% | |
| Гистидин | 0.538mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.183g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.267g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.073g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +830.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +326.8% |
