Сравнить продукты Яичный белок и Цукини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +9900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +362.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +966.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1509.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +367% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1025% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3160% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +763.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20µg | 0.2µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.094mg | 27% |
| Витамин C | 0mg | 17.9mg | 20% |
| Белки | 10.9g | 1.21g | 19% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.163mg | 12% |
| Натрий | 166mg | 8mg | 7% |
| Марганец | 0.011mg | 0.177mg | 7% |
| Витамин B9 | 4µg | 24µg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 4.3µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Железо | 0.08mg | 0.37mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калий | 163mg | 261mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.045mg | 3% |
| Медь | 0.023mg | 0.053mg | 3% |
| Цинк | 0.03mg | 0.32mg | 3% |
| Фосфор | 15mg | 38mg | 3% |
| Холин | 1.1mg | 9.5mg | 2% |
| Фруктоза | 0.07g | 1.38g | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 17kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.451mg | 2% |
| Магний | 11mg | 18mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.12mg | 1% |
| Кальций | 7mg | 16mg | 1% |
| Углеводы | 0.73g | 3.11g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.091g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 2.11g | N/A |
| Сахар | 0.71g | 2.5g | N/A |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.204mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.084g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 0.071mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.054mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.026mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
3.11 г
Вода:
94.79 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +800.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +326% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.79g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.57г
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
1.07 г
Фруктоза:
1.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +40% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +214.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1871.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
