Сравнить продукты Яйцо и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +1049.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +205% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1438.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +122% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +996.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +339.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2821.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.174mg | 203% |
| Холестерин | 373mg | 2mg | 124% |
| Холин | 293.8mg | 26.8mg | 49% |
| Селен | 30.8µg | 10.1µg | 38% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0.5µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.29mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.28mg | 18% |
| Фосфор | 172mg | 45mg | 18% |
| Витамин A | 149µg | 17% | |
| Марганец | 0.026mg | 0.4mg | 16% |
| Натрий | 124mg | 454mg | 14% |
| Белки | 12.58g | 6.48g | 12% |
| Железо | 1.19mg | 2.08mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.87mg | 11% |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Углеводы | 1.12g | 32.92g | 11% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.92mg | 10% |
| Магний | 10mg | 40mg | 7% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Жиры | 10.61g | 6.22g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 0.551g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 2.184g | 5% |
| Калий | 126mg | 301mg | 5% |
| Калорийность | 155kcal | 206kcal | 3% |
| Цинк | 1.05mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B9 | 44µg | 40µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 32.92g | N/A |
| Кальций | 50mg | 52mg | 0% |
| Сахар | 1.12g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 3.174g | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.172mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +94.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2839.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +156.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.174g
