Сравнить продукты Яйцо и Паштет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +30% |
Содержит больше КальцийКальций | +40% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +362.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +171.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +16.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +361.5% |
Содержит больше СеленСелен | +35.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +565.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5056.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +188.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 2mg | 0.4mg | 178% |
Витамин A | 149µg | 991µg | 94% |
Витамин B12 | 1.11µg | 3.2µg | 87% |
Железо | 1.19mg | 5.5mg | 54% |
Холин | 293.8mg | 53% | |
Холестерин | 373mg | 255mg | 39% |
Насыщенные жиры | 3.267g | 9.57g | 29% |
Жиры | 10.61g | 28g | 27% |
Натрий | 124mg | 697mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 12.36g | 21% |
Селен | 30.8µg | 41.6µg | 20% |
Витамин B3 | 0.064mg | 3.3mg | 20% |
Цинк | 1.05mg | 2.85mg | 16% |
Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 3.16g | 12% |
Витамин D | 87IU | 11% | |
Витамин D | 2.2µg | 11% | |
Калорийность | 155kcal | 319kcal | 8% |
Витамин B2 | 0.513mg | 0.6mg | 7% |
Витамин E | 1.03mg | 7% | |
Витамин B6 | 0.121mg | 0.06mg | 5% |
Фосфор | 172mg | 200mg | 4% |
Марганец | 0.026mg | 0.12mg | 4% |
Витамин B9 | 44µg | 60µg | 4% |
Витамин B5 | 1.398mg | 1.2mg | 4% |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.03mg | 3% |
Белки | 12.58g | 14.2g | 3% |
Кальций | 50mg | 70mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
Магний | 10mg | 13mg | 1% |
Углеводы | 1.12g | 1.5g | 0% |
Чистые углеводы | 1.12g | 1.5g | N/A |
Калий | 126mg | 138mg | 0% |
Сахар | 1.12g | N/A | |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.153mg | 0.157mg | 0% |
Треонин | 0.604mg | 0.568mg | 0% |
Изолейцин | 0.686mg | 0.554mg | 0% |
Лейцин | 1.075mg | 1.05mg | 0% |
Лизин | 0.904mg | 0.838mg | 0% |
Метионин | 0.392mg | 0.284mg | 0% |
Фенилаланин | 0.668mg | 0.582mg | 0% |
Валин | 0.767mg | 0.768mg | 0% |
Гистидин | 0.298mg | 0.298mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +38.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +12.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +163.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +124.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.5% |