Сравнить продукты Яйцо и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +163.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1251.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +280.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +377% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +849.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +669.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +818.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2748.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19118.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +250.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1684.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.148mg | 206% |
| Витамин B9 | 44µg | 785µg | 185% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 1.88mg | 151% |
| Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
| Цинк | 1.05mg | 9.97mg | 81% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 12.3mg | 76% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 4.9mg | 70% |
| Холин | 293.8mg | 32mg | 48% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 1.13mg | 47% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0.01µg | 46% |
| Селен | 30.8µg | 8.1µg | 41% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Железо | 1.19mg | 3.25mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.43mg | 24% |
| Фосфор | 172mg | 336mg | 23% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Калий | 126mg | 601mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 0.243g | 14% |
| Жиры | 10.61g | 1.9g | 13% |
| Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
| Витамин D | 87IU | 0IU | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 0.004g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 1.047g | 8% |
| Марганец | 0.026mg | 0.2mg | 8% |
| Белки | 12.58g | 8.4g | 8% |
| Витамин E | 1.03mg | 0mg | 7% |
| Магний | 10mg | 40mg | 7% |
| Углеводы | 1.12g | 18.1g | 6% |
| Натрий | 124mg | 30mg | 4% |
| Калорийность | 155kcal | 105kcal | 3% |
| Кальций | 50mg | 19mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 10g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.217mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +49.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +458.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1516.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +289.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35250% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
