Сравнить продукты Ячмень и мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +418.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +231.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3562.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3mg | 3728mg | 162% |
| Медь | 0.105mg | 0.42mg | 35% |
| Марганец | 0.259mg | 0.859mg | 26% |
| Витамин K | 0.8µg | 29.3µg | 24% |
| Белки | 2.26g | 12.79g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.214g | 2.884g | 18% |
| Цинк | 0.82mg | 2.56mg | 16% |
| Железо | 1.33mg | 2.49mg | 15% |
| Фосфор | 54mg | 159mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 0.233mg | 13% |
| Холин | 13.4mg | 72.2mg | 11% |
| Жиры | 0.44g | 6.01g | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0.906mg | 7% |
| Магний | 22mg | 48mg | 6% |
| Клетчатка | 3.8g | 5.4g | 6% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.199mg | 6% |
| Кальций | 11mg | 57mg | 5% |
| Калорийность | 123kcal | 198kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.337mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.093g | 1.025g | 4% |
| Калий | 93mg | 210mg | 3% |
| Селен | 8.6µg | 7µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.057g | 1.118g | 3% |
| Углеводы | 28.22g | 25.37g | 1% |
| Витамин B1 | 0.083mg | 0.098mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 19µg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.42g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0.28g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.083mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 0.154mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.111mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +465.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1265.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4475% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1861.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1247.7% |
