Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Баттерскотч состав, калорийность, гликемический индекс и витамины.

Candies, butterscotch
*Все значения отображаются для массы 100 г

Состав и калорийность продукта Баттерскотч

Баттерскотч
Гликемический индекс ⓘ Значения ГИ собраны из разных научных источников. Значения ниже 55-и считаются низкими, а значения выше 70-и считаются высокими.
60 (средний)
3 pieces (16 г.)
Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (Потенциальная нагрузка почечной кислотности) - это значение, которое вычисляется формулой. Чем больше позитивное значение PRAL, тем кислотнее продукт. Чем меньше отрицательное значение, тем щелочнее продукт.
-0.1 (neutral)
Калории
391
99% Углеводы
84% Калорийность
79% Сахар
73% Натрий
65% Ретинол
Продукт содержит больше вещества Углеводы, чем 99 процентов продуктов. Несмотря на то, что существуют продукты (1%) содержащие больше вещества Углеводы, чем данный продукт, продукт сам богат веществом Углеводы больше, чем каким-либо другим веществом. Соответственно продукт относительно богат веществами Калорийность, Сахар, Натрий and Ретинол.

Баттерскотч гликемический индекс (GI)

60
Подобные продукты
65 Карамель Карамель
70 Белый шоколад Белый шоколад

Инфографика состава и питательности

Инфографика состава и питательности для продукта Баттерскотч
Скопировать ссылку инфографики

Подобные продукты и сравнение с ними

Таблица макроэлементов

Белки:
Daily Value: 0%
0.03 g of 50 g
0%
Жиры:
Daily Value: 5%
3.3 g of 65 g
5%
Углеводы:
Daily Value: 30%
90.4 g of 300 g
30%
Вода:
Daily Value: 0%
5.25 g of 2,000 g
0%
Другое:
1.02 г

Этикетка продукта питания(стандарт США)

Nutrition Facts
___ servings per container
Serving Size ______________
Amount Per Serving
Calories 391
% Daily Value*
5%
Total Fat 3g
10%
Saturated Fat 2g
Trans Fat g
3%
Cholesterol 9mg
16%
Sodium 391mg
30%
TotalCarbohydrate 90g
0%
Dietary Fiber 0g
Total Sugars 80g
Includes ? g Added Sugars
Protein 0g
Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 4mg 0%

Iron 0mg 0%

Potassium 3mg 0%

*
The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Быстрая проверка на самое важное

Низкий холестерин
ok
Детали
Употребление продуктов с высоким содержанием холестерина может быть опасно для вашего здоровья, особенно если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний.
Не содержит транс-жиров
ok
Детали
Транс жиры могут способствовать образованию коронарной недостаточности. Согласно некоторым исследованиям транс жиры увеличивают количество ЛНП (плохой холестерин) и уменьшают количество ЛВП (хороший холестерин). Употребление транс жиров должно быть по возможности уменьшено
Низкое содержание насыщенных жиров
ok
Детали
Не рекоммендуется получать более десяти процентов калорий из насыщенных жиров.
Низкое содержание натрия
ok
Детали
Чрезмерное употребление натрия не рекоммендуется лицам страдащим от гипертонии
Низкое содержание сахара
limit break
Детали
Использование большого количество сахара может привести к ожиреную и образованию сахарного диабета

Минералы - График покрова

Кальций: 4 mg of 1,000 mg 0%
Железо: 0.01 mg of 18 mg 0%
Магний: 0 mg of 400 mg 0%
Фосфор: 1 mg of 1,000 mg 0%
Калий: 3 mg of 3,500 mg 0%
Натрий: 391 mg of 2,400 mg 16%
Цинк: 0.09 mg of 15 mg 1%
Медь: 0.001 mg of 2 mg 0%
Марганец: 0.001 mg of 2 mg 0%
Селен: 0.6 µg of 70 µg 1%
Холин: 0.8 mg of 550 mg 0%

Минералы - Относительный график

Натрий
391 mg
TOP 27%
Селен
0.6 mg
TOP 88%
Цинк
0.09 mg
TOP 91%
Кальций
4 mg
TOP 93%
Холин
0.8 mg
TOP 96%
Железо
0.01 mg
TOP 97%
Фосфор
1 mg
TOP 97%
Медь
0.001 mg
TOP 97%
Калий
3 mg
TOP 98%
Марганец
0.001 mg
TOP 98%
Магний
0 mg
TOP 100%

Витамины - График покрова

Витамин A: 100 IU of 5,000 IU 2%
Витамин E: 0.09 mg of 20 mg 0%
Витамин D: 0 µg of 10 µg 0%
Витамин C: 0 mg of 60 mg 0%
Витамин B1: 0.012 mg of 2 mg 1%
Витамин B2: 0.016 mg of 2 mg 1%
Витамин B3: 0.002 mg of 20 mg 0%
Витамин B5: 0.004 mg of 10 mg 0%
Витамин B6: 0 mg of 2 mg 0%
Витамин B9, общий: 0 µg of 400 µg 0%
Витамин B12: 0 µg of 6 µg 0%
Витамин K: 0.3 µg of 80 µg 0%
Витамин B9: 0 µg of 400 µg 0%

Витамины - Относительный график

Витамин A
100 µg
TOP 42%
Витамин K
0.3 µg
TOP 84%
Витамин E
0.09 µg
TOP 87%
Витамин B1
0.012 µg
TOP 91%
Витамин B2
0.016 µg
TOP 93%
Витамин B3
0.002 µg
TOP 97%
Витамин B5
0.004 µg
TOP 97%
Витамин B9, общий
0 µg
TOP 100%
Витамин B6
0 µg
TOP 100%
Витамин B12
0 µg
TOP 100%
Витамин D
0 µg
TOP 100%
Витамин B9
0 µg
TOP 100%
Витамин C
0 µg
TOP 100%

Информация о типе жиров

Насыщенные жиры: 2.065 g
Мононенасыщенные жиры: 0.845 g
Полиненасыщенные жиры: 0.122 g

Распределение пищевых волокон для продукта Баттерскотч

Сахар: 80.46 g
Клетчатка: 0 g

Значения всех питательных веществ для продукта Баттерскотч в 100 граммах

Вещество % дневной дозы В ТОП % продуктов Значение Сравнение
Белки 0% 96% 0.03g В 94 раз(а) меньше чем Брокколи
Жиры 5% 60% 3.3g В 10.1 раз(а) меньше чем Сыр
Углеводы 30% 1% 90.4g В 3.2 раз(а) больше чем Рис
Калорийность 15% 16% 391kcal В 8.3 раз(а) больше чем Апельсин
Сахар 89% 21% 80.46g В 9 раз(а) больше чем Кока-Кола
Клетчатка 0% 100% 0g N/A
Кальций 0% 93% 4mg В 31.3 раз(а) меньше чем Молоко
Железо 0% 97% 0.01mg В 260 раз(а) меньше чем Говядина
Магний 0% 100% 0mg N/A
Фосфор 0% 97% 1mg В 182 раз(а) меньше чем Курятина
Калий 0% 98% 3mg В 49 раз(а) меньше чем Огурец
Натрий 16% 27% 391mg В 1.3 раз(а) меньше чем Белый Хлеб
Цинк 1% 91% 0.09mg В 70.1 раз(а) меньше чем Говядина
Медь 0% 97% 0mg В 142 раз(а) меньше чем Шитаки
Витамин A 2% 42% 100IU В 167.1 раз(а) меньше чем Морковь
Витамин E 1% 87% 0.09mg В 16.2 раз(а) меньше чем Киви
Витамин D 0% 100% 0µg N/A
Витамин C 0% 100% 0mg N/A
Витамин B1 1% 91% 0.01mg В 22.2 раз(а) меньше чем Горох посевной
Витамин B2 1% 93% 0.02mg В 8.1 раз(а) меньше чем Авокадо
Витамин B3 0% 97% 0mg В 4786.5 раз(а) меньше чем Индейка
Витамин B5 0% 97% 0mg В 282.5 раз(а) меньше чем Семя подсолнечника
Витамин B6 0% 100% 0mg N/A
Витамин B9, общий 0% 100% 0µg N/A
Витамин B12 0% 100% 0µg N/A
Витамин K 0% 84% 0.3µg В 338.7 раз(а) меньше чем Брокколи
Витамин B9 0% 100% 0µg N/A
Холестерин 3% 48% 9mg В 41.4 раз(а) меньше чем Яйцо
Насыщенные жиры 10% 46% 2.07g В 2.9 раз(а) меньше чем Говядина
Мононенасыщенные жиры 0% 66% 0.85g В 11.6 раз(а) меньше чем Авокадо
Полиненасыщенные жиры 0% 84% 0.12g В 386.7 раз(а) меньше чем Грецкий орех

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи или статьи о гликемическом индексе, источники которых представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретная ссылка для продукта представленного на этой странице приведена ниже

  1. https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.