Сравнить продукты Брауншвейгер и дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +604.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +349.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20.09µg | 837% | |
| Витамин A | 4220µg | 469% | |
| Железо | 11.2mg | 4.2mg | 88% |
| Селен | 58µg | 12.9µg | 82% |
| Витамин B5 | 3.38mg | 68% | |
| Витамин B2 | 1.525mg | 0.73mg | 61% |
| Витамин B3 | 8.368mg | 52% | |
| Холин | 255.9mg | 47% | |
| Жиры | 28.5g | 2.67g | 40% |
| Натрий | 977mg | 54mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 9.307g | 0.97g | 38% |
| Белки | 14.5g | 29.45g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.731g | 0.63g | 30% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 25% | |
| Холестерин | 180mg | 126mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.193g | 0.58g | 17% |
| Цинк | 2.81mg | 1.68mg | 10% |
| Калорийность | 327kcal | 150kcal | 9% |
| Витамин B9 | 44µg | 9µg | 9% |
| Витамин D | 48 IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Фосфор | 168mg | 210mg | 6% |
| Марганец | 0.155mg | 0.022mg | 6% |
| Калий | 199mg | 372mg | 5% |
| Магний | 11mg | 28mg | 4% |
| Медь | 0.24mg | 0.213mg | 3% |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Углеводы | 3.1g | 0g | 1% |
| Кальций | 9mg | 4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.249mg | 0.26mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 4.4g | 20g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 226kcal | 51kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 31g | 67g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.1g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.145mg | 0% | |
| Треонин | 0.534mg | 1.362mg | 0% |
| Изолейцин | 0.484mg | 1.126mg | 0% |
| Лейцин | 1.032mg | 2.489mg | 0% |
| Лизин | 0.909mg | 2.462mg | 0% |
| Метионин | 0.311mg | 0.838mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.553mg | 1.166mg | 0% |
| Валин | 0.616mg | 1.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.32mg | 1.401mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +967.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +103.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.193 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1920.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +450.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
