Сравнить продукты Сырный соус и овощной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44% |
| Содержит больше КальцийКальций | +920% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +177.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +528.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +380.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +637% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +333.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1016.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +53.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3202mg | 385mg | 122% |
| Витамин B2 | 0.678mg | 0.092mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 8.44g | 0.147g | 38% |
| Фосфор | 283mg | 45mg | 34% |
| Витамин B9 | 134µg | 12µg | 31% |
| Жиры | 18.33g | 0.9g | 27% |
| Витамин B5 | 1.499mg | 0.346mg | 23% |
| Калорийность | 438kcal | 65kcal | 19% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg | 19% |
| Кальций | 204mg | 20mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.868g | 0.203g | 17% |
| Углеводы | 60.52g | 12.11g | 16% |
| Медь | 0.085mg | 0.232mg | 16% |
| Белки | 7.68g | 2.2g | 11% |
| Витамин E | 1.43mg | 10% | |
| Марганец | 0.052mg | 0.25mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.109mg | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Селен | 4µg | 7% | |
| Цинк | 1.11mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.399mg | 1.54mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 2.1g | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.983g | 0.403g | 4% |
| Магний | 36mg | 25mg | 3% |
| Витамин A | 56µg | 86µg | 3% |
| Железо | 0.5mg | 0.66mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.167mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.8g | 3.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 570kcal | 295kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 23g | 154g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.93 | 4.1 | N/A |
| Витамин C | 0.9mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 59.52g | 10.01g | N/A |
| Калий | 428mg | 433mg | 0% |
| Сахар | 10.26g | 4.31g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.68 г
Жиры:
18.33 г
Углеводы:
60.52 г
Вода:
3.78 г
Другое:
9.69 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +249.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1936.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +399.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +384.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2090.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.868 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.983 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3283.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
