Сравнить продукты Паштет из куриной печени и корейка ягненка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +333.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +710% |
| Содержит больше СеленСелен | +87.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +790.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +483.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +303.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +265.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1589.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.07µg | 2.21µg | 244% |
| Холестерин | 391mg | 95mg | 99% |
| Витамин B2 | 1.401mg | 0.24mg | 89% |
| Железо | 9.19mg | 2.12mg | 88% |
| Витамин B9 | 321µg | 19µg | 76% |
| Селен | 46.1µg | 24.6µg | 39% |
| Витамин B5 | 2.62mg | 0.65mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 4g | 10.24g | 28% |
| Холин | 228.8mg | 88.4mg | 26% |
| Витамин A | 217µg | 0µg | 24% |
| Белки | 13.45g | 22.55g | 18% |
| Жиры | 13.1g | 23.59g | 16% |
| Натрий | 386mg | 64mg | 14% |
| Цинк | 2.14mg | 3.41mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.11mg | 12% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.28g | 9.68g | 11% |
| Медь | 0.18mg | 0.119mg | 7% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.11mg | 6% |
| Марганец | 0.162mg | 0.02mg | 6% |
| Калорийность | 201kcal | 309kcal | 5% |
| Калий | 95mg | 246mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.7µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.46g | 1.87g | 4% |
| Витамин B3 | 7.517mg | 7.1mg | 3% |
| Углеводы | 6.55g | 0g | 2% |
| Магний | 13mg | 23mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
| Фосфор | 175mg | 180mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 7.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 149kcal | 137kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 50g | 32g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 1.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 6.55g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 2 IU | 0% |
| Триптофан | 0.195mg | 0.264mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.735mg | 1.088mg | 0% |
| Лейцин | 1.196mg | 1.754mg | 0% |
| Лизин | 0.953mg | 1.991mg | 0% |
| Метионин | 0.34mg | 0.579mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.694mg | 0.918mg | 0% |
| Валин | 0.863mg | 1.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.347mg | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.45 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
6.55 г
Вода:
65.64 г
Другое:
1.26 г
Белки:
22.55 г
Жиры:
23.59 г
Углеводы:
0 г
Вода:
52.5 г
Другое:
1.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +80.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.24 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.68 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.87 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.3% |
