Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Молочный шоколад Dove и какао (напиток)

Сравнить

Инфографика

Молочный шоколад Dove vs Какао (напиток) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 48% 0% 42% 0% 0% 0% 8.2% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 34% 17% 16% 34% 17% 45% 5.7% 1.7% 15%
Содержит больше КальцийКальций +40.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +164.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -30.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 17% 17% 0.6% 9.8% 42% 2.5% 20% 9.2% 61% 0.5% 3.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Молочный шоколад Dove Какао (напиток) DV% diff.
Насыщенные жиры 19.24g 1.431g 81%
Жиры 31.72g 2.34g 45%
Калорийность 546kcal 77kcal 23%
Витамин B12 0.49µg 20%
Углеводы 59.78g 10.74g 16%
Фосфор 105mg 15%
Витамин B2 0.182mg 14%
Медь 0.103mg 11%
Железо 1.11mg 0.42mg 9%
Витамин B5 0.328mg 7%
Витамин D 45 IU 6%
Витамин D 1.1µg 6%
Калий 197mg 6%
Клетчатка 2.4g 1g 6%
Цинк 0.63mg 6%
Витамин A 51µg 6%
Белки 5.94g 3.52g 5%
Магний 23mg 5%
Кальций 160mg 114mg 5%
Селен 2.7µg 5%
Холестерин 18mg 8mg 3%
Витамин B1 0.039mg 3%
Витамин B6 0.04mg 3%
Холин 15.6mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.677g 2%
Витамин C 0.8mg 0.2mg 1%
Натрий 63mg 44mg 1%
Марганец 0.013mg 1%
Витамин B3 0.133mg 1%
Витамин B9 5µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.084g 1%
Кофеин 2mg 1%
Белок в 100 калориях 1.1g 4.6g N/A
Калории на 10 г белка 919kcal 219kcal N/A
Вес 100 калорий 18g 130g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0 0.53 N/A
Чистые углеводы 57.38g 9.74g N/A
Сахар 55.45g 9.66g N/A
Витамин E 0.03mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Транс-жиры 0.246g 0.078g N/A
Триптофан 0.037mg 0%
Треонин 0.095mg 0%
Изолейцин 0.169mg 0%
Лейцин 0.305mg 0%
Лизин 0.215mg 0%
Метионин 0.076mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.201mg 0%
Гистидин 0.067mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 32% 60%
Белки: 5.94 г
Жиры: 31.72 г
Углеводы: 59.78 г
Вода: 1.61 г
Другое: 0.95 г
4% 2% 11% 82%
Белки: 3.52 г
Жиры: 2.34 г
Углеводы: 10.74 г
Вода: 82.45 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше БелкиБелки +68.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +1255.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +456.6%
Содержит больше ВодаВода +5021.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.24 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.431 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.677 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.084 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Молочный шоколад Dove - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168804/nutrients
  2. Какао (напиток) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.