Сравнить продукты Грибная подливка и соус для пиццы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +671.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +234% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +37% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +580% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.1mg | 0.374mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 11.3mg | 13% |
| Натрий | 570mg | 348mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.136mg | 9% |
| Калий | 106mg | 354mg | 7% |
| Клетчатка | 0.4g | 2g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.02g | 0.099g | 6% |
| Магний | 2mg | 21mg | 5% |
| Кальций | 7mg | 54mg | 5% |
| Фосфор | 15mg | 50mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.671mg | 1.421mg | 5% |
| Медь | 0.1mg | 0.137mg | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.25mg | 4% |
| Железо | 0.66mg | 0.9mg | 3% |
| Марганец | 0.3mg | 0.221mg | 3% |
| Селен | 1.9µg | 3% | |
| Белки | 1.26g | 2.18g | 2% |
| Жиры | 2.71g | 1.15g | 2% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.061mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.17g | 0.461g | 2% |
| Углеводы | 5.47g | 8.66g | 1% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 10µg | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 54kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.5g | 4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 397kcal | 248kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 200g | 185g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.5 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.07g | 6.66g | N/A |
| Сахар | 3.78g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.4g | 0.46g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.26 г
Жиры:
2.71 г
Углеводы:
5.47 г
Вода:
89 г
Другое:
1.56 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
8.66 г
Вода:
86.71 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.02 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.461 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +930.3% |
