Сравнить продукты Вустерский соус и соус для спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +435% |
| Содержит больше КалийКалий | +174% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +488.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +240% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.3mg | 0.9mg | 55% |
| Медь | 0.2mg | 22% | |
| Натрий | 980mg | 590mg | 17% |
| Калий | 800mg | 292mg | 15% |
| Витамин C | 13mg | 3.9mg | 10% |
| Кальций | 107mg | 20mg | 9% |
| Фосфор | 60mg | 25mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Углеводы | 19.46g | 8.7g | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.03mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.51g | 3% |
| Калорийность | 78kcal | 48kcal | 2% |
| Белки | 0g | 1.2g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Фруктоза | 1.8g | 2% | |
| Жиры | 0g | 0.9g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 17µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин K | 1µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.162g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.21g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0g | 2.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 400kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 128g | 208g | N/A |
| Чистые углеводы | 19.46g | 8.7g | N/A |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 10.03g | 4.7g | N/A |
| Цинк | 0.19mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.73mg | 0% |
| Холин | 2.7mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
8.7 г
Вода:
87.1 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.9% |
