Сравнить продукты Вустерский соус и turkey gravy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2575% |
| Содержит больше КалийКалий | +633.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +657.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +321.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.3mg | 0.7mg | 58% |
| Калий | 800mg | 109mg | 20% |
| Натрий | 980mg | 577mg | 18% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Медь | 0.2mg | 0.1mg | 11% |
| Кальций | 107mg | 4mg | 10% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Цинк | 0.19mg | 0.8mg | 6% |
| Белки | 0g | 2.6g | 5% |
| Углеводы | 19.46g | 5.1g | 5% |
| Фосфор | 60mg | 29mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.3mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Жиры | 0g | 2.1g | 3% |
| Магний | 13mg | 2mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.62g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.49g | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.9g | 2% |
| Калорийность | 78kcal | 51kcal | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин K | 1µg | 0µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0g | 5.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 196kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 128g | 196g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.2 | N/A | |
| Чистые углеводы | 19.46g | 4.7g | N/A |
| Сахар | 10.03g | 0.21g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.05mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0% | |
| Холин | 2.7mg | 2.9mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
2.1 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
88.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +281.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
