Сравнить продукты Вяленые помидоры и аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +107.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +238.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +318.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1346.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1186.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +184.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 5.8g | 70.1g | 257% |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Селен | 3µg | 43.4µg | 73% |
| Марганец | 0.466mg | 1.951mg | 65% |
| Железо | 2.68mg | 5.88mg | 40% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.844mg | 35% |
| Медь | 0.473mg | 0.183mg | 32% |
| Калий | 1565mg | 754mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 22% | |
| Жиры | 14.08g | 0.73g | 21% |
| Углеводы | 23.33g | 73.01g | 17% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 6.267mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.112mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.015mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 14% | |
| Кальций | 47mg | 159mg | 11% |
| Натрий | 266mg | 35mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 9% | |
| Белки | 5.06g | 9.25g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Фосфор | 139mg | 184mg | 6% |
| Цинк | 0.78mg | 1.32mg | 5% |
| Калорийность | 213kcal | 284kcal | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 38µg | 4% |
| Белок в 100 калориях | 2.4g | 3.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 421kcal | 307kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 47g | 35g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 5.7 | N/A | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 2.91g | N/A |
| Магний | 81mg | 83mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.481mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1828.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +263.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +212.9% |
