Сравнить продукты Говяжий суп с лапшой и соус Шрирача
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +702.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +272.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +142.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2480% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +860% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +825% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +375% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2933.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1262.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 325mg | 2124mg | 78% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.455mg | 34% |
| Витамин C | 0.2mg | 26.9mg | 30% |
| Витамин E | 0.5mg | 4.8mg | 29% |
| Железо | 0.44mg | 1.64mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.222mg | 15% |
| Витамин A | 5µg | 129µg | 14% |
| Фруктоза | 8.16g | 10% | |
| Калий | 40mg | 321mg | 8% |
| Клетчатка | 0.3g | 2.2g | 8% |
| Витамин K | 0.8µg | 10.9µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.38mg | 6% |
| Углеводы | 3.58g | 19.16g | 5% |
| Селен | 3µg | 0.4µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 1.248mg | 5% |
| Фосфор | 19mg | 46mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.077mg | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 22µg | 4% |
| Калорийность | 34kcal | 93kcal | 3% |
| Магний | 3mg | 16mg | 3% |
| Цинк | 0.62mg | 0.24mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Марганец | 0.109mg | 0.146mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 2% | |
| Холестерин | 2mg | 1% | |
| Кальций | 8mg | 18mg | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 1% | |
| Белки | 1.93g | 1.93g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 5.7g | 2.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 176kcal | 482kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 294g | 108g | N/A |
| Жиры | 1.23g | 0.93g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 16.96g | N/A |
| Сахар | 1.03g | 15.11g | N/A |
| Медь | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +435.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.93g
