Сравнить продукты Какао-порошок и семена арбуза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +137% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +452.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +137.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.686mg | 345% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 28.094g | 184% |
| Клетчатка | 37g | 148% | |
| Марганец | 3.837mg | 1.614mg | 97% |
| Железо | 13.86mg | 7.28mg | 82% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Жиры | 13.7g | 47.37g | 52% |
| Цинк | 6.81mg | 10.24mg | 31% |
| Калий | 1524mg | 648mg | 26% |
| Селен | 14.3µg | 26% | |
| Белки | 19.6g | 28.33g | 17% |
| Калорийность | 228kcal | 557kcal | 16% |
| Углеводы | 57.9g | 15.31g | 14% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 3.55mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 9.779g | 8% |
| Кальций | 128mg | 54mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.145mg | 7% |
| Витамин B9 | 32µg | 58µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 7.407g | 7% |
| Магний | 499mg | 515mg | 4% |
| Фосфор | 734mg | 755mg | 3% |
| Натрий | 21mg | 99mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.346mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.089mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 8.6g | 5.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 116kcal | 197kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 44g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.62 | 3.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 20.9g | 15.31g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.293mg | 0.39mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 1.112mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 1.342mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 2.149mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 0.887mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.834mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 2.031mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 1.556mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.775mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
28.33 г
Жиры:
47.37 г
Углеводы:
15.31 г
Вода:
5.05 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +278.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +245.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.779 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.407 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6285% |
