Сравнить продукты Клюквенный соус и плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1432.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +334.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1425% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1297.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +528% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +690.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1mg | 426mg | 472% |
| Клетчатка | 1.1g | 24.1g | 92% |
| Марганец | 0.073mg | 1.02mg | 41% |
| Витамин E | 0.93mg | 5.84mg | 33% |
| Витамин A | 2µg | 217µg | 24% |
| Витамин K | 1.4µg | 25.9µg | 20% |
| Кальций | 3mg | 169mg | 17% |
| Магний | 2mg | 69mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 16% | |
| Калий | 28mg | 429mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.166mg | 11% |
| Фруктоза | 9.75g | 1.16g | 11% |
| Медь | 0.026mg | 0.113mg | 10% |
| Железо | 0.41mg | 1.06mg | 8% |
| Фосфор | 4mg | 61mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.3mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.076mg | 5% |
| Цинк | 0.03mg | 0.25mg | 2% |
| Белки | 0.9g | 1.6g | 1% |
| Углеводы | 40.4g | 38.22g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 1µg | 3µg | 1% |
| Холин | 3.8mg | 12mg | 1% |
| Калорийность | 159kcal | 162kcal | 0% |
| Вес 100 калорий | 63g | 62g | N/A |
| Жиры | 0.15g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 39.3g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 31.75g | 2.58g | N/A |
| Натрий | 5mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.016mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
40.4 г
Вода:
58.45 г
Другое:
0.1 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~38.22g
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.66g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
17.45 г
Фруктоза:
9.75 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
4.45 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.34 г
Фруктоза:
1.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +42.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1202.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +740.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
