Сравнить продукты Масло и пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МедьМедь | +45.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +383.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +529.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4785.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4540% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +580% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +352.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 0.548g | 227% |
| Жиры | 81.11g | 0.88g | 123% |
| Витамин A | 684µg | 14µg | 74% |
| Холестерин | 215mg | 4mg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0.254g | 58% |
| Калорийность | 717kcal | 40kcal | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.033g | 20% |
| Omega-3 - ALA | 0.315g | 20% | |
| Витамин E | 2.32mg | 0.05mg | 15% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | 13% | |
| Кальций | 24mg | 116mg | 9% |
| Фосфор | 24mg | 89mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.154mg | 9% |
| Натрий | 11mg | 190mg | 8% |
| Витамин K | 7µg | 0.1µg | 6% |
| Белки | 0.85g | 3.31g | 5% |
| Калий | 24mg | 151mg | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.275mg | 3% |
| Углеводы | 0.06g | 4.79g | 2% |
| Магний | 2mg | 11mg | 2% |
| Селен | 1µg | 2µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.22µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Медь | 0.016mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 5µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.12g | 8.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 8435kcal | 121kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 14g | 250g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 0.52 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.06g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 1 IU | 0% |
| Железо | 0.02mg | 0.05mg | 0% |
| Сахар | 0.06g | 4.79g | N/A |
| Марганец | 0.004mg | 0.002mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 0.058mg | 0% |
| Холин | 18.8mg | 17.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9117% |
| Содержит больше БелкиБелки | +289.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7883.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +402.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9124.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9021.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
