Сравнить продукты Петрушка и spearmint
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +598.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +107.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 133mg | 13.3mg | 133% |
| Железо | 6.2mg | 11.87mg | 71% |
| Марганец | 0.16mg | 1.118mg | 42% |
| Витамин A | 421µg | 203µg | 24% |
| Клетчатка | 3.3g | 6.8g | 14% |
| Витамин B9 | 152µg | 105µg | 12% |
| Медь | 0.149mg | 0.24mg | 10% |
| Кальций | 138mg | 199mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.175mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.158mg | 5% |
| Магний | 50mg | 63mg | 3% |
| Калий | 554mg | 458mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.25mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 0.948mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.394g | 2% |
| Белки | 2.97g | 3.29g | 1% |
| Углеводы | 6.33g | 8.41g | 1% |
| Натрий | 56mg | 30mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.078mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.025g | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 44kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 8.3g | 7.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 121kcal | 134kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 278g | 227g | N/A |
| Жиры | 0.79g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 1.61g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Цинк | 1.07mg | 1.09mg | 0% |
| Фосфор | 58mg | 60mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 0.191g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 0.135mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.141mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0.168mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +10.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.73g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.55g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.02г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1080% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.7% |
