Сравнить продукты Тильзитер и лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +40.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +36.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 1.04µg | 44% |
| Кальций | 700mg | 497mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 1.177mg | 17% |
| Фосфор | 500mg | 393mg | 15% |
| Цинк | 3.5mg | 2.1mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.503mg | 11% |
| Витамин A | 249µg | 340µg | 10% |
| Витамин B9 | 20µg | 58µg | 10% |
| Белки | 24.41g | 20.05g | 9% |
| Холестерин | 102mg | 90mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 8.606g | 4% |
| Витамин D | 20 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Жиры | 25.98g | 27.25g | 2% |
| Магний | 13mg | 21mg | 2% |
| Калий | 65mg | 128mg | 2% |
| Натрий | 753mg | 800mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.086mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.495g | 2% |
| Калорийность | 340kcal | 327kcal | 1% |
| Железо | 0.23mg | 0.13mg | 1% |
| Медь | 0.026mg | 0.021mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 0.038mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 7.2g | 6.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 139kcal | 163kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 29g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.47 | 0.54 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.88g | 0.49g | N/A |
| Углеводы | 1.88g | 0.49g | 0% |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.158mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 16.746g | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.578mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +21.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +283.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~27.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~16.746g
