Сравнить продукты Фахита и франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +214.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +62.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +395.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 10.979g | 43% |
| Жиры | 5.73g | 28.3g | 35% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 1.38µg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 12.048g | 24% |
| Фосфор | 277mg | 152mg | 18% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 2.028mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.185mg | 16% |
| Белки | 18.56g | 11.16g | 15% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.043mg | 13% |
| Селен | 16.7µg | 10.3µg | 12% |
| Холестерин | 88mg | 55mg | 11% |
| Калорийность | 135kcal | 316kcal | 9% |
| Натрий | 799mg | 992mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.018mg | 7% |
| Цинк | 1.37mg | 2.03mg | 6% |
| Витамин D | 36 IU | 5% | |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Железо | 0.99mg | 1.2mg | 3% |
| Медь | 0.03mg | 0.055mg | 3% |
| Холин | 67.8mg | 48.6mg | 3% |
| Марганец | 0.066mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.765g | 2% |
| Калий | 284mg | 316mg | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.8µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 3.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 73kcal | 283kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 74g | 32g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.1 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 2.23g | 3.36g | N/A |
| Углеводы | 2.23g | 3.36g | 0% |
| Кальций | 13mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.31g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.58mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.994mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 1.055mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.487mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.608mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.362mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +393.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +416.4% |
