foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Боквурст и Пепперони

Сравнить

Infographic

Боквурст vs Пепперони infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +115.8%
Содержит больше Магний +44.4%
Содержит меньше Натрий -52.2%
Содержит больше Железо +15.7%
Содержит больше Цинк +17.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 274
Одинаковое количество вещества Медь - 0.091
Одинаковое количество вещества Фосфор - 158
Содержит больше Кальций +115.8%
Содержит больше Магний +44.4%
Содержит меньше Натрий -52.2%
Содержит больше Железо +15.7%
Содержит больше Цинк +17.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 274
Одинаковое количество вещества Медь - 0.091
Одинаковое количество вещества Фосфор - 158

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3 +12.6%
Содержит больше Витамин K +1110.3%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин E +171.1%
Содержит больше Витамин B1 +40.4%
Содержит больше Витамин B2 +10.3%
Содержит больше Витамин B12 +51.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.93
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.362
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3 +12.6%
Содержит больше Витамин K +1110.3%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин E +171.1%
Содержит больше Витамин B1 +40.4%
Содержит больше Витамин B2 +10.3%
Содержит больше Витамин B12 +51.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.93
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.362

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49
Боквурст
33
Пепперони
Итоговая оценка минералов
34
Боквурст
47
Пепперони

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
84%
Боквурст
116%
Пепперони
Carbohydrates
3%
Боквурст
1%
Пепперони
Жиры
119%
Боквурст
214%
Пепперони

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Боквурст Пепперони
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Боквурст Пепперони
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 826mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.452g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст
Боквурст дешевле (Разница - $3)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Боквурст Пепперони Мнение
Калорийность 301 504 Пепперони
Белки 14.03 19.25 Пепперони
Жиры 25.87 46.28 Пепперони
Витамин C 3.2 0 Боквурст
Углеводы 2.95 1.18 Боквурст
Холестерин 93 97 Боквурст
Витамин D 0 52 Пепперони
Железо 1.15 1.33 Пепперони
Кальций 41 19 Боквурст
Калий 270 274 Пепперони
Магний 26 18 Боквурст
Сахар 1.33 0 Боквурст
Клетчатка 1 0 Боквурст
Медь 0.1 0.091 Боквурст
Цинк 2.07 2.44 Пепперони
Крахмал 0 Боквурст
Фосфор 169 158 Боквурст
Натрий 756 1582 Боквурст
Витамин A 256 0 Боквурст
Витамин E 0.38 1.03 Пепперони
Витамин D 0 1.3 Пепперони
Витамин B1 0.193 0.271 Пепперони
Витамин B2 0.233 0.257 Пепперони
Витамин B3 5.616 4.987 Боквурст
Витамин B5 0.891 0.93 Пепперони
Витамин B6 0.378 0.362 Боквурст
Витамин B12 0.86 1.3 Пепперони
Витамин K 70.2 5.8 Боквурст
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 1.527 Боквурст
Насыщенные жиры 10.256 17.708 Боквурст
Мононенасыщенные жиры 13.138 20.77 Пепперони
Полиненасыщенные жиры 2.328 4.458 Пепперони
Триптофан 153 0.23 Боквурст
Треонин 0.613 0.869 Пепперони
Изолейцин 0.677 0.901 Пепперони
Лейцин 1.107 1.575 Пепперони
Лизин 1.166 1.652 Пепперони
Метионин 0.333 0.511 Пепперони
Фенилаланин 0.556 0.778 Пепперони
Валин 0.767 0.987 Пепперони
Гистидин 0.513 0.688 Пепперони
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.