Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Дичь и Боквурст

Сравнить

Infographic

Дичь vs Боквурст infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +195.7%
Содержит больше Калий +17.8%
Содержит больше Медь +153%
Содержит больше Фосфор +19.5%
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Кальций +720%
Содержит больше Магний +13%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.07
Содержит больше Железо +195.7%
Содержит больше Калий +17.8%
Содержит больше Медь +153%
Содержит больше Фосфор +19.5%
Содержит меньше Натрий -93.3%
Содержит больше Кальций +720%
Содержит больше Магний +13%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.07

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +14%
Содержит больше Витамин B2 +106%
Содержит больше Витамин B3 +13.4%
Содержит больше Витамин B12 +633.7%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +90%
Содержит больше Витамин K +6281.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.378
Содержит больше Витамин B1 +14%
Содержит больше Витамин B2 +106%
Содержит больше Витамин B3 +13.4%
Содержит больше Витамин B12 +633.7%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +90%
Содержит больше Витамин K +6281.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.378

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50
Дичь
49
Боквурст
Итоговая оценка минералов
31
Дичь
34
Боквурст

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
138%
Дичь
84%
Боквурст
Carbohydrates
0%
Дичь
3%
Боквурст
Жиры
11%
Дичь
119%
Боквурст

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Дичь Боквурст
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Дичь Боквурст
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 705mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.306g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Дичь
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Дичь Боквурст Мнение
Калорийность 120 301 Боквурст
Белки 22.96 14.03 Дичь
Жиры 2.42 25.87 Боквурст
Витамин C 0 3.2 Боквурст
Углеводы 0 2.95 Боквурст
Холестерин 85 93 Дичь
Витамин D 0 Боквурст
Железо 3.4 1.15 Дичь
Кальций 5 41 Боквурст
Калий 318 270 Дичь
Магний 23 26 Боквурст
Сахар 0 1.33 Боквурст
Клетчатка 0 1 Боквурст
Медь 0.253 0.1 Дичь
Цинк 2.09 2.07 Дичь
Крахмал 0 Боквурст
Фосфор 202 169 Дичь
Натрий 51 756 Дичь
Витамин A 0 256 Боквурст
Витамин E 0.2 0.38 Боквурст
Витамин D 0 Боквурст
Витамин B1 0.22 0.193 Дичь
Витамин B2 0.48 0.233 Дичь
Витамин B3 6.37 5.616 Дичь
Витамин B5 0.891 Боквурст
Витамин B6 0.37 0.378 Боквурст
Витамин B12 6.31 0.86 Дичь
Витамин K 1.1 70.2 Боквурст
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 0.95 10.256 Дичь
Мононенасыщенные жиры 0.67 13.138 Боквурст
Полиненасыщенные жиры 0.47 2.328 Боквурст
Триптофан 153 Боквурст
Треонин 1.08 0.613 Дичь
Изолейцин 0.908 0.677 Дичь
Лейцин 1.951 1.107 Дичь
Лизин 2.006 1.166 Дичь
Метионин 0.566 0.333 Дичь
Фенилаланин 0.937 0.556 Дичь
Валин 1.073 0.767 Дичь
Гистидин 1.135 0.513 Дичь
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.