Сравнить продукты Дичь и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +445.5% |
Содержит больше МедьМедь | +166.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +51.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
Содержит больше КальцийКальций | +175% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +92.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +644.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +76.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
1
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1444.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 150kcal | 247kcal | |
Белки | 29.45g | 15.3g | |
Жиры | 2.67g | 19.87g | |
0g | 0.73g | ||
Углеводы | 0g | 0.73g | |
Холестерин | 126mg | 59mg | |
Витамин D | 56IU | ||
Магний | 28mg | 14mg | |
Кальций | 4mg | 11mg | |
Калий | 372mg | 281mg | |
Железо | 4.2mg | 0.77mg | |
Медь | 0.213mg | 0.08mg | |
Цинк | 1.68mg | 2.03mg | |
Фосфор | 210mg | 139mg | |
Натрий | 54mg | 907mg | |
Витамин E | 0.26mg | ||
Витамин D | 1.4µg | ||
Марганец | 0.022mg | 0.036mg | |
Селен | 12.9µg | 12.7µg | |
Витамин B1 | 0.26mg | 0.523mg | |
Витамин B2 | 0.73mg | 0.157mg | |
Витамин B3 | 3.9mg | ||
Витамин B5 | 0.72mg | ||
Витамин B6 | 0.27mg | ||
Витамин B12 | 0.93µg | ||
Витамин K | 0.3µg | ||
Витамин B9 | 9µg | 5µg | |
Холин | 54.4mg | ||
Насыщенные жиры | 0.97g | 6.839g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 9.732g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 2.107g | |
Триптофан | 0.149mg | ||
Треонин | 1.362mg | 0.641mg | |
Изолейцин | 1.126mg | 0.663mg | |
Лейцин | 2.489mg | 1.168mg | |
Лизин | 2.462mg | 1.204mg | |
Метионин | 0.838mg | 0.412mg | |
Фенилаланин | 1.166mg | 0.585mg | |
Валин | 1.31mg | 0.737mg | |
Гистидин | 1.401mg | 0.482mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
42%
Итоговая оценка минералов
50%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 853mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.869g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах