Сравнить продукты Итальянская колбаса и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +425% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +70.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +213.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +922.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.98г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.518 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2615.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +506.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.3µg | 54% | |
| Насыщенные жиры | 10.195g | 0.97g | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 17.108g | 0.63g | 41% |
| Жиры | 27.31g | 2.67g | 38% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.73mg | 38% |
| Железо | 1.43mg | 4.2mg | 35% |
| Натрий | 743mg | 54mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.26mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.165mg | 26% | |
| Витамин B6 | 0.33mg | 25% | |
| Холестерин | 57mg | 126mg | 23% |
| Белки | 19.12g | 29.45g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.518g | 0.58g | 20% |
| Селен | 22µg | 12.9µg | 17% |
| Медь | 0.08mg | 0.213mg | 15% |
| Холин | 78.2mg | 14% | |
| Калорийность | 344kcal | 150kcal | 10% |
| Фосфор | 170mg | 210mg | 6% |
| Цинк | 2.39mg | 1.68mg | 6% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин K | 3.4µg | 3% | |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Калий | 304mg | 372mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 4mg | 2% |
| Магний | 18mg | 28mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Витамин A | 10µg | 1% | |
| Углеводы | 4.27g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.792mg | 1.362mg | 0% |
| Изолейцин | 0.731mg | 1.126mg | 0% |
| Лейцин | 1.343mg | 2.489mg | 0% |
| Лизин | 1.522mg | 2.462mg | 0% |
| Метионин | 0.486mg | 0.838mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.67mg | 1.166mg | 0% |
| Валин | 0.804mg | 1.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.577mg | 1.401mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
18%
Итоговая оценка минералов
48%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 69mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 689mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.225g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах