foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Какао-порошок и Мусс

Сравнить

Infographic

Какао-порошок vs Мусс infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +2420%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Калий +965.7%
Содержит больше Магний +2395%
Содержит больше Медь +4950.7%
Содержит больше Цинк +964.1%
Содержит больше Фосфор +527.4%
Содержит меньше Натрий -44.7%
Содержит больше Железо +2420%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Калий +965.7%
Содержит больше Магний +2395%
Содержит больше Медь +4950.7%
Содержит больше Цинк +964.1%
Содержит больше Фосфор +527.4%
Содержит меньше Натрий -44.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +73.3%
Содержит больше Витамин B2 +17.6%
Содержит больше Витамин B3 +1396.6%
Содержит больше Витамин B6 +103.4%
Содержит больше Витамин K +56.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +410%
Содержит больше Витамин B5 +109.8%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +73.3%
Содержит больше Витамин B2 +17.6%
Содержит больше Витамин B3 +1396.6%
Содержит больше Витамин B6 +103.4%
Содержит больше Витамин K +56.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +410%
Содержит больше Витамин B5 +109.8%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11
Какао-порошок
12
Мусс
Итоговая оценка минералов
213
Какао-порошок
16
Мусс

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
118%
Какао-порошок
25%
Мусс
Carbohydrates
58%
Какао-порошок
16%
Мусс
Жиры
63%
Какао-порошок
74%
Мусс

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Какао-порошок Мусс
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Какао-порошок Мусс
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс
Мусс дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао-порошок
Какао-порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао-порошок
Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао-порошок
Какао-порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.081g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Какао-порошок
Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Какао-порошок
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Какао-порошок Мусс Мнение
Калорийность 228 225 Какао-порошок
Белки 19.6 4.14 Какао-порошок
Жиры 13.7 16 Мусс
Витамин C 0 0.1 Мусс
Углеводы 57.9 16.07 Какао-порошок
Холестерин 0 140 Какао-порошок
Витамин D 0 Какао-порошок
Железо 13.86 0.55 Какао-порошок
Кальций 128 96 Какао-порошок
Калий 1524 143 Какао-порошок
Магний 499 20 Какао-порошок
Сахар 1.75 14.81 Мусс
Клетчатка 37 0.6 Какао-порошок
Медь 3.788 0.075 Какао-порошок
Цинк 6.81 0.64 Какао-порошок
Крахмал
Фосфор 734 117 Какао-порошок
Натрий 21 38 Какао-порошок
Витамин A 0 509 Мусс
Витамин E 0.1 0.51 Мусс
Витамин D 0 Какао-порошок
Витамин B1 0.078 0.045 Какао-порошок
Витамин B2 0.241 0.205 Какао-порошок
Витамин B3 2.185 0.146 Какао-порошок
Витамин B5 0.254 0.533 Мусс
Витамин B6 0.118 0.058 Какао-порошок
Витамин B12 0 0.47 Мусс
Витамин K 2.5 1.6 Какао-порошок
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 8.07 9.151 Какао-порошок
Мононенасыщенные жиры 4.57 5.027 Мусс
Полиненасыщенные жиры 0.44 0.879 Мусс
Триптофан 0.293 Какао-порошок
Треонин 0.776 Какао-порошок
Изолейцин 0.76 Какао-порошок
Лейцин 1.189 Какао-порошок
Лизин 0.983 Какао-порошок
Метионин 0.202 Какао-порошок
Фенилаланин 0.941 Какао-порошок
Валин 1.177 Какао-порошок
Гистидин 0.339 Какао-порошок
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.