Сравнить продукты Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) и Печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +623.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +367.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +551.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +557.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1465.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1627.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5361.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +682.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 0.663mg | 106% |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 64% | |
| Витамин B9 | 215µg | 33µg | 46% |
| Жиры | 0.52g | 28.4g | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 30% | |
| Кальций | 275mg | 38mg | 24% |
| Калорийность | 32kcal | 488kcal | 23% |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Медь | 0.19mg | 0.386mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 21% | |
| Селен | 0.9µg | 11.2µg | 19% |
| Углеводы | 7.44g | 58.2g | 17% |
| Магний | 121mg | 55mg | 16% |
| Витамин A | 3µg | 139µg | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.177mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.184mg | 13% |
| Натрий | 43mg | 341mg | 13% |
| Калий | 633mg | 221mg | 12% |
| Белки | 0.33g | 5.7g | 11% |
| Железо | 1.88mg | 2.48mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.084mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 1.365mg | 5% |
| Витамин C | 3.6mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.259mg | 2% |
| Фосфор | 86mg | 100mg | 2% |
| Цинк | 1.1mg | 0.94mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 58.2g | N/A |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.391mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.106mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.123mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
18%
Итоговая оценка минералов
84%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печенье Шоколадные чипсы дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 298mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.071g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах