Сравнить продукты Паштет и Elk meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +531.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +296.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +380% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +708.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +721.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +116.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1174.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1862.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 991µg | 0µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 72mg | 61% |
| Селен | 41.6µg | 10.5µg | 57% |
| Жиры | 28g | 3.41g | 38% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 1.342g | 37% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.485mg | 33% |
| Белки | 14.2g | 30.76g | 33% |
| Натрий | 697mg | 50mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.97g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.161g | 20% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.37mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 6.143mg | 18% |
| Железо | 5.5mg | 4.07mg | 18% |
| Витамин B9 | 60µg | 9µg | 13% |
| Цинк | 2.85mg | 4.12mg | 12% |
| Фосфор | 200mg | 285mg | 12% |
| Витамин B12 | 3.2µg | 2.96µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.144mg | 10% |
| Калорийность | 319kcal | 162kcal | 8% |
| Калий | 138mg | 392mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 5mg | 7% |
| Медь | 0.4mg | 0.349mg | 6% |
| Марганец | 0.12mg | 0.019mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Магний | 13mg | 29mg | 4% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Углеводы | 1.5g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.212mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0.275mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 1.236mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 1.291mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 2.293mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 2.513mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.755mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 1.126mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 1.428mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.948mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
62%
Итоговая оценка минералов
88%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Elk meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 183mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Elk meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 647mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Elk meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.228g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Elk meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах