Сравнить продукты Плоды шиповника и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +128.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12071.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5740% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +459.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +825% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2575% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 3.5mg | 469% |
| Клетчатка | 24.1g | 5.1g | 76% |
| Марганец | 1.02mg | 44% | |
| Витамин E | 5.84mg | 0.1mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.428mg | 34% |
| Витамин A | 217µg | 2µg | 24% |
| Железо | 1.06mg | 2.8mg | 22% |
| Витамин K | 25.9µg | 2.8µg | 19% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.143mg | 13% |
| Кальций | 169mg | 74mg | 10% |
| Углеводы | 38.22g | 62.5g | 8% |
| Фосфор | 61mg | 113mg | 7% |
| Калий | 429mg | 628mg | 6% |
| Магний | 69mg | 92mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 1.938mg | 4% |
| Калорийность | 162kcal | 239kcal | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 14µg | 3% |
| Медь | 0.113mg | 0.086mg | 3% |
| Белки | 1.6g | 2.8g | 2% |
| Селен | 1.3µg | 2% | |
| Натрий | 4mg | 28mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1% | |
| Холин | 12mg | 8.6mg | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.066mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.152mg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.1mg | 1% |
| Жиры | 0.34g | 0.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.12g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 38.8g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +86.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.8% |
