Сравнить продукты Фуа-гра и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +445.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1541.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54% |
| Содержит больше БелкиБелки | +158.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3965.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 462kcal | 150kcal |
|
| Белки | 11.4g | 29.45g |
|
| Жиры | 43.84g | 2.67g |
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| 4.67g | 0g |
|
|
| Углеводы | 4.67g | 0g |
|
| Холестерин | 150mg | 126mg |
|
| Магний | 13mg | 28mg |
|
| Кальций | 70mg | 4mg |
|
| Калий | 138mg | 372mg |
|
| Железо | 5.5mg | 4.2mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.213mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 1.68mg |
|
| Фосфор | 200mg | 210mg |
|
| Натрий | 697mg | 54mg |
|
| Витамин A | 3333IU | 0IU |
|
| Витамин A | 1001µg |
|
|
| Марганец | 0.12mg | 0.022mg |
|
| Селен | 44µg | 12.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.26mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.73mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg |
|
|
| Витамин B5 | 1.2mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.06mg |
|
|
| Витамин B12 | 9.4µg |
|
|
| Витамин B9 | 60µg | 9µg |
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0.97g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0.63g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.58g |
|
| Триптофан | 0.161mg |
|
|
| Треонин | 0.507mg | 1.362mg |
|
| Изолейцин | 0.606mg | 1.126mg |
|
| Лейцин | 1.029mg | 2.489mg |
|
| Лизин | 0.863mg | 2.462mg |
|
| Метионин | 0.27mg | 0.838mg |
|
| Фенилаланин | 0.567mg | 1.166mg |
|
| Валин | 0.719mg | 1.31mg |
|
| Гистидин | 0.303mg | 1.401mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
127%
18%
Итоговая оценка минералов
84%
50%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 643mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах