Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Apple crisp
  5. Compare
  6. Apple crisp vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Apple crisp и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Apple crisp vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Apple crisp
Apple crisp
6
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Железо +310%
Содержит больше Магний +14.3%
Содержит больше Калий +77.3%
Содержит больше Медь +173.1%
Содержит больше Марганец +242.1%
Содержит больше Селен +169.2%
Содержит меньше Натрий -16%
Содержит больше Цинк +172.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Одинаковое количество вещества Фосфор - 28
Apple crisp
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 31% 6% 12% 7% 46% 5% 24% 17% 20%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Железо +310%
Содержит больше Магний +14.3%
Содержит больше Калий +77.3%
Содержит больше Медь +173.1%
Содержит больше Марганец +242.1%
Содержит больше Селен +169.2%
Содержит меньше Натрий -16%
Содержит больше Цинк +172.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Одинаковое количество вещества Фосфор - 28

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Apple crisp
Apple crisp
10
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +26.7%
Содержит больше Витамин C +175%
Содержит больше Витамин B1 +38.3%
Содержит больше Витамин B2 +84.1%
Содержит больше Витамин B3 +1126.1%
Содержит больше Витамин B5 +12.2%
Содержит больше Витамин B6 +344.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +700%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Apple crisp
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 8% 0% 8% 21% 19% 16% 6% 10% 12% 0% 11%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +26.7%
Содержит больше Витамин C +175%
Содержит больше Витамин B1 +38.3%
Содержит больше Витамин B2 +84.1%
Содержит больше Витамин B3 +1126.1%
Содержит больше Витамин B5 +12.2%
Содержит больше Витамин B6 +344.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +700%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Apple crisp
Apple crisp
1
:
4
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Вода +658%
Содержит больше Белки +14.3%
Содержит больше Жиры +118.7%
Содержит больше Углеводы +162.3%
Содержит больше Другое +22.4%
Apple crisp
2% 3% 31% 63%
Белки: 1.75 г
Жиры: 3.43 г
Углеводы: 30.84 г
Вода: 62.91 г
Другое: 1.07 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Вода +658%
Содержит больше Белки +14.3%
Содержит больше Жиры +118.7%
Содержит больше Углеводы +162.3%
Содержит больше Другое +22.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Apple crisp
Apple crisp
3
:
0
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +29.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +238.5%
Apple crisp
22% 42% 36%
Насыщенные жиры: 0.685 г
Мононенасыщенные жиры: 1.334 г
Полиненасыщенные жиры: 1.144 г
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +29.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +238.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Apple crisp Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Apple crisp Bit-o-honey Мнение
29.44g 80.69g Bit-o-honey
Белки 1.75g 2g Bit-o-honey
Жиры 3.43g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 30.84g 80.89g Bit-o-honey
Калорийность 161kcal 375kcal Bit-o-honey
Сахар 19.68g 48g Apple crisp
Клетчатка 1.4g 0.2g Apple crisp
Кальций 35mg 35mg
Железо 0.82mg 0.2mg Apple crisp
Магний 8mg 7mg Apple crisp
Фосфор 28mg 28mg
Калий 78mg 44mg Apple crisp
Натрий 351mg 295mg Bit-o-honey
Цинк 0.18mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.071mg 0.026mg Apple crisp
Марганец 0.13mg 0.038mg Apple crisp
Селен 3.5µg 1.3µg Apple crisp
Витамин A 142IU 0IU Apple crisp
Витамин A, RAE 29µg 0µg Apple crisp
Витамин E 0.38mg 0.3mg Apple crisp
Витамин C 2.2mg 0.8mg Apple crisp
Витамин B1 0.083mg 0.06mg Apple crisp
Витамин B2 0.081mg 0.044mg Apple crisp
Витамин B3 0.846mg 0.069mg Apple crisp
Витамин B5 0.092mg 0.082mg Apple crisp
Витамин B6 0.04mg 0.009mg Apple crisp
Витамин B9, общий 16µg 2µg Apple crisp
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Витамин K 4.1µg 0µg Apple crisp
Насыщенные жиры 0.685g 5.5g Apple crisp
Мононенасыщенные жиры 1.334g 1.03g Apple crisp
Полиненасыщенные жиры 1.144g 0.338g Apple crisp

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Apple crisp Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Apple crisp
Apple crisp vs Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Apple crisp
Apple crisp vs Flan
Flan
Apple crisp
Apple crisp vs Post Golden Crisp Cereal
Post Golden Crisp Cereal
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Apple crisp
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
18%
Apple crisp
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apple crisp
Apple crisp содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.815g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Apple crisp
Продукт Apple crisp более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Apple crisp
Продукт Apple crisp более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Apple crisp - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169601/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.