Сравнить продукты Арепа и clif Bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +444.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +313.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +368.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +536.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1370% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +451.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1750% |
| Содержит больше СеленСелен | +237.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +687.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +792.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +396.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +992.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +449.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +951.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 88.2mg | 98% | |
| Марганец | 0.116mg | 2.146mg | 88% |
| Железо | 1.04mg | 6.62mg | 70% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.32µg | 55% |
| Медь | 0.03mg | 0.441mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.551mg | 40% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 2.206mg | 40% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.588mg | 37% |
| Цинк | 0.8mg | 4.41mg | 33% |
| Витамин B9 | 118µg | 30% | |
| Магний | 27mg | 147mg | 29% |
| Кальций | 89mg | 368mg | 28% |
| Витамин K | 3.5µg | 36.8µg | 28% |
| Селен | 6.1µg | 20.6µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.042mg | 0.375mg | 26% |
| Фосфор | 117mg | 294mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.888mg | 4.412mg | 22% |
| Клетчатка | 2.6g | 7.4g | 19% |
| Белки | 5.48g | 14.71g | 18% |
| Калий | 88mg | 412mg | 10% |
| Углеводы | 37.14g | 65.44g | 9% |
| Холин | 4.4mg | 46.2mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.989g | 2.182g | 8% |
| Витамин A | 61µg | 1µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.902g | 1.471g | 7% |
| Калорийность | 219kcal | 346kcal | 6% |
| Натрий | 270mg | 195mg | 3% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 5.38g | 5.88g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.514g | 1.093g | 1% |
| Чистые углеводы | 34.54g | 58.04g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 31.62g | N/A |
| Витамин E | 0.29mg | 0.24mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.157g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.671mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.276mg | 0% | |
| Валин | 0.276mg | 0% | |
| Гистидин | 0.166mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.825g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +361.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +168.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~5.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.6% |
