Сравнить продукты Суп из фасоли и ветчины и суп с яичными каплями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +442.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +618.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +292.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +331.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +488.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1972.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +490.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 4g | 0.4g | 14% |
| Железо | 1.02mg | 0.26mg | 10% |
| Марганец | 0.228mg | 0.011mg | 9% |
| Натрий | 187mg | 370mg | 8% |
| Холестерин | 2mg | 23mg | 7% |
| Медь | 0.082mg | 0.019mg | 7% |
| Селен | 4.3µg | 0.4µg | 7% |
| Белки | 4.19g | 1.16g | 6% |
| Витамин C | 1.1mg | 6.5mg | 6% |
| Витамин B9 | 29µg | 7µg | 6% |
| Магний | 19mg | 2mg | 4% |
| Калий | 158mg | 22mg | 4% |
| Цинк | 0.53mg | 0.09mg | 4% |
| Калорийность | 81kcal | 27kcal | 3% |
| Углеводы | 13.66g | 4.29g | 3% |
| Кальций | 38mg | 7mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.056mg | 0.019mg | 3% |
| Витамин K | 5.1µg | 1.2µg | 3% |
| Холин | 18mg | 33mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 20µg | 2% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.02mg | 2% |
| Жиры | 1.03g | 0.61g | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 6 IU | 1% |
| Крахмал | 2.45g | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.324mg | 0.156mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.415g | 0.191g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.269g | 0.129g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.66g | 3.89g | N/A |
| Сахар | 3.17g | 0.09g | N/A |
| Фосфор | 13mg | 15mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0.03µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.001g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.252g | 0.166g | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.047mg | 0% | |
| Лизин | 0.052mg | 0% | |
| Метионин | 0.019mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.028mg | 0% | |
| Валин | 0.037mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.007g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.112g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.19 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
13.66 г
Вода:
79.91 г
Другое:
1.21 г
Белки:
1.16 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
4.29 г
Вода:
92.87 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +261.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +218.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.252 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.415 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.269 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.191 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.129 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.1% |
