Сравнить продукты Beef sticks и Caramel popcorn
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+41.7%
Содержит
больше
Цинк
+95.2%
Содержит
больше
Железо
+15%
Содержит
больше
Магний
+281%
Содержит
больше
Калий
+38.1%
Содержит
меньше
Натрий
-88.4%
Содержит
больше
Медь
+128.5%
Содержит
больше
Марганец
+788.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 66
Содержит
больше
Фосфор
+41.7%
Содержит
больше
Цинк
+95.2%
Содержит
больше
Железо
+15%
Содержит
больше
Магний
+281%
Содержит
больше
Калий
+38.1%
Содержит
меньше
Натрий
-88.4%
Содержит
больше
Медь
+128.5%
Содержит
больше
Марганец
+788.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 66
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+220.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+176.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+246%
Содержит
больше
Витамин B3
+128.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+42.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+10.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.185
Содержит
больше
Витамин A
+220.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+176.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+246%
Содержит
больше
Витамин B3
+128.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+42.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+10.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.185
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+235.9%
Содержит
больше
Жиры
+535.9%
Содержит
больше
Вода
+478.8%
Содержит
больше
Другое
+144.4%
Содержит
больше
Углеводы
+1394.4%
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
7.8 г
Углеводы:
80.7 г
Вода:
3.3 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Белки
+235.9%
Содержит
больше
Жиры
+535.9%
Содержит
больше
Вода
+478.8%
Содержит
больше
Другое
+144.4%
Содержит
больше
Углеводы
+1394.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+649.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+35.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95%
Насыщенные жиры:
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
4.42 г
Насыщенные жиры:
1.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.73 г
Полиненасыщенные жиры:
3.27 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+649.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+35.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
5.4g | 76.9g | ||
Белки | 21.5g | 6.4g | |
Жиры | 49.6g | 7.8g | |
Углеводы | 5.4g | 80.7g | |
Калорийность | 550kcal | 400kcal | |
Сахар | 45.36g | ||
Клетчатка | 3.8g | ||
Кальций | 68mg | 66mg | |
Железо | 3.4mg | 3.91mg | |
Магний | 21mg | 80mg | |
Фосфор | 180mg | 127mg | |
Калий | 257mg | 355mg | |
Натрий | 1531mg | 177mg | |
Цинк | 2.42mg | 1.24mg | |
Медь | 0.13mg | 0.297mg | |
Марганец | 0.086mg | 0.764mg | |
Селен | 3.9µg | ||
Витамин A | 250IU | 78IU | |
Витамин A, RAE | 13µg | 4µg | |
Витамин E | 0.85mg | ||
Витамин C | 6.8mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.141mg | 0.051mg | |
Витамин B2 | 0.436mg | 0.126mg | |
Витамин B3 | 4.54mg | 1.99mg | |
Витамин B5 | 0.328mg | 0.23mg | |
Витамин B6 | 0.205mg | 0.185mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 16µg | |
Витамин B12 | 1µg | 0µg | |
Витамин K | 3.9µg | ||
Триптофан | 0.184mg | 0.052mg | |
Треонин | 0.832mg | 0.231mg | |
Изолейцин | 0.818mg | 0.227mg | |
Лейцин | 1.473mg | 0.641mg | |
Лизин | 1.518mg | 0.199mg | |
Метионин | 0.454mg | 0.112mg | |
Фенилаланин | 0.801mg | 0.32mg | |
Валин | 0.95mg | 0.303mg | |
Гистидин | 0.53mg | 0.182mg | |
Холестерин | 133mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 20.8g | 1.04g | |
Мононенасыщенные жиры | 20.47g | 2.73g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.42g | 3.27g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
15%
Итоговая оценка минералов
58%
59%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1354mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caramel popcorn содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.36g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Beef sticks более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах