Сравнить продукты Braunschweiger и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +543.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1622.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +232% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1046.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +520.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1132.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +142.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-5600% |
| Содержит больше БелкиБелки | +90.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.193 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +283.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +891.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20.09µg | 1.63µg | 769% |
| Витамин A | 4220µg | 0µg | 469% |
| Железо | 11.2mg | 1.74mg | 118% |
| Витамин B2 | 1.525mg | 0.133mg | 107% |
| Витамин B5 | 3.38mg | 0.545mg | 57% |
| Селен | 58µg | 29.4µg | 52% |
| Натрий | 977mg | 56mg | 40% |
| Холестерин | 180mg | 79mg | 34% |
| Жиры | 28.5g | 8.23g | 31% |
| Насыщенные жиры | 9.307g | 3.395g | 27% |
| Холин | 255.9mg | 105.4mg | 27% |
| Белки | 14.5g | 27.66g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.731g | 3.317g | 24% |
| Цинк | 2.81mg | 4.9mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.579mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.193g | 0.322g | 19% |
| Медь | 0.24mg | 0.082mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.249mg | 0.075mg | 15% |
| Витамин B9 | 44µg | 9µg | 9% |
| Калорийность | 327kcal | 192kcal | 7% |
| Марганец | 0.155mg | 0.009mg | 6% |
| Витамин B3 | 8.368mg | 7.363mg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Фосфор | 168mg | 210mg | 6% |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Калий | 199mg | 339mg | 4% |
| Магний | 11mg | 23mg | 3% |
| Углеводы | 3.1g | 0g | 1% |
| Кальций | 9mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.35mg | 0.38mg | 0% |
| Витамин K | 1.6µg | 1.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.145mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.534mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.484mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.032mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 0.909mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.311mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.553mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.616mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.32mg | 0.883mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
382%
49%
Итоговая оценка минералов
114%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пашинки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 101mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 921mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.912g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Braunschweiger ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Braunschweiger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах