Сравнить продукты Пор-Салю и Ежевика
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Содержит больше КальцийКальций | +2141.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +390.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1536.4% |
Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.2% |
Содержит больше МедьМедь | +650% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5772.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2763.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +823.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +81.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +387.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +976.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +725% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 16.691g | 0.014g | 76% |
Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
Кальций | 650mg | 29mg | 62% |
Фосфор | 360mg | 22mg | 48% |
Белки | 23.78g | 1.39g | 45% |
Жиры | 28.2g | 0.49g | 43% |
Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
Витамин A | 315µg | 11µg | 34% |
Марганец | 0.011mg | 0.646mg | 28% |
Селен | 14.5µg | 0.4µg | 26% |
Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 0.047g | 23% |
Натрий | 534mg | 1mg | 23% |
Клетчатка | 0g | 5.3g | 21% |
Цинк | 2.6mg | 0.53mg | 19% |
Витамин B2 | 0.24mg | 0.026mg | 16% |
Медь | 0.022mg | 0.165mg | 16% |
Витамин K | 2.4µg | 19.8µg | 15% |
Калорийность | 352kcal | 43kcal | 15% |
Витамин E | 0.24mg | 1.17mg | 6% |
Витамин B3 | 0.06mg | 0.646mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0.28g | 3% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
Углеводы | 0.57g | 9.61g | 3% |
Фруктоза | 2.4g | 3% | |
Витамин B9 | 18µg | 25µg | 2% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.03mg | 2% |
Железо | 0.43mg | 0.62mg | 2% |
Витамин B5 | 0.21mg | 0.276mg | 1% |
Калий | 136mg | 162mg | 1% |
Холин | 15.4mg | 8.5mg | 1% |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.02mg | 1% |
Магний | 24mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.57g | 4.31g | N/A |
Сахар | 0.57g | 4.88g | N/A |
Триптофан | 0.343mg | 0% | |
Треонин | 0.876mg | 0% | |
Изолейцин | 1.446mg | 0% | |
Лейцин | 2.482mg | 0% | |
Лизин | 1.987mg | 0% | |
Метионин | 0.734mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.323mg | 0% | |
Валин | 1.707mg | 0% | |
Гистидин | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1610.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5655.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +455.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1586% |
Содержит больше ВодаВода | +93.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19768.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +160.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |