Сравнить продукты Chinese egg rolls и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +520% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +234% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.28 г
Жиры:
11.94 г
Углеводы:
27.29 г
Вода:
50.6 г
Другое:
1.89 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +342.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.601 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +237.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1300.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 250kcal | 99kcal |
|
| Белки | 8.28g | 6.2g |
|
| Жиры | 11.94g | 2.7g |
|
| 24.69g | 12g |
|
|
| Углеводы | 27.29g | 14g |
|
| Холестерин | 16mg | 14mg |
|
| Магний | 18mg | 6mg |
|
| Кальций | 40mg | 28mg |
|
| Калий | 165mg | 168mg |
|
| Железо | 1.41mg | 0.6mg |
|
| Сахар | 1.3g |
|
|
| Клетчатка | 2.6g | 2g |
|
| Медь | 0.148mg |
|
|
| Цинк | 0.62mg | 0.1mg |
|
| Крахмал | 19.8g |
|
|
| Фосфор | 85mg | 25mg |
|
| Натрий | 468mg | 166mg |
|
| Витамин E | 0.45mg |
|
|
| Марганец | 0.245mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.165mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.077mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 2.725mg | 1.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.38mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.167mg | 0.05mg |
|
| Витамин B12 | 0.44µg | 0µg |
|
| Витамин K | 58.9µg |
|
|
| Витамин B9 | 6µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.103g | 0g |
|
| Холин | 17.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.116g | 0.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.036g | 0.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.601g | 0.4g |
|
| Триптофан | 0.066mg |
|
|
| Треонин | 0.339mg |
|
|
| Изолейцин | 0.296mg |
|
|
| Лейцин | 0.581mg |
|
|
| Лизин | 0.368mg |
|
|
| Метионин | 0.147mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.36mg |
|
|
| Валин | 0.331mg |
|
|
| Гистидин | 0.183mg |
|
|
| Фруктоза | 0.73g |
|
|
| 0.636g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.02g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.871g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
7%
Итоговая оценка минералов
29%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 302mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.216g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chinese egg rolls содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chinese egg rolls ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chinese egg rolls дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chinese egg rolls более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chinese egg rolls более богат микроэлементом витамины