Сравнить продукты Devilfish и Икра
Сравнить
Инфографика
![Devilfish vs Икра infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_devilfish-vs-roe.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +17066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +446.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +849% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +37.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +144.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +55.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +18.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 11.54µg | 481% | |
Холестерин | 479mg | 160% | |
Селен | 51.7µg | 94% | |
Фосфор | 3mg | 515mg | 73% |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.949mg | 65% |
Белки | 11.7g | 28.62g | 34% |
Витамин B9 | 92µg | 23% | |
Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 23% | |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.277mg | 16% |
Витамин C | 3mg | 16.4mg | 15% |
Медь | 0.128mg | 14% | |
Витамин B6 | 0.185mg | 14% | |
Цинк | 1.28mg | 12% | |
Витамин A | 91µg | 10% | |
Насыщенные жиры | 1.866g | 8% | |
Калий | 283mg | 8% | |
Витамин B3 | 1.1mg | 2.192mg | 7% |
Магний | 26mg | 6% | |
Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 5% | |
Калорийность | 97kcal | 204kcal | 5% |
Натрий | 117mg | 5% | |
Железо | 0.4mg | 0.77mg | 5% |
Жиры | 5.3g | 8.23g | 5% |
Кальций | 12mg | 28mg | 2% |
Марганец | 0.013mg | 1% | |
Углеводы | 0g | 1.92g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 1.92g | N/A |
Триптофан | 0.375mg | 0% | |
Треонин | 1.305mg | 0% | |
Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
Лейцин | 2.509mg | 0% | |
Лизин | 2.179mg | 0% | |
Метионин | 0.71mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
Валин | 1.676mg | 0% | |
Гистидин | 0.778mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
157%
![Икра](/img/foods/50px/15207.png)
Итоговая оценка минералов
2%
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
68%
![Икра](/img/foods/50px/15207.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Икра](/img/foods/50px/15207.png)
Продукт Икра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Икра](/img/foods/50px/15207.png)
Продукт Икра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 479mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.866g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Гликемический индекс продукта Devilfish ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish дешевле (Разница - $100)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)