Молочный шоколад Dove или reese's fast break - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами молочный шоколад Dove и reese's fast break?
- Молочный шоколад Dove и reese's fast break содержат примерно одинаковое количество калорий. Молочный шоколад Dove содержит 546 калорий, а reese's fast break содержит 474 калорий.
- Reese's fast break имеет меньше кальция и витамина A чем молочный шоколад Dove.
- Молочный шоколад Dove обеспечивает на 55% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Молочный шоколад Dove имеет в 7 раз больше витамина A, чем reese's fast break. Молочный шоколад Dove имеет 292 IU витамина A, в то время как reese's fast break имеет 40 IU.
- Reese's fast break содержит меньше насыщенных жиров.
Мы использовали Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate и Candies, REESE'S, FAST BREAK, milk chocolate peanut butter and soft nougats в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +162.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.24g | 8.23g | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 29% | |
| Витамин B3 | 3.57mg | 22% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 22% | |
| Медь | 0.18mg | 20% | |
| Фосфор | 130mg | 19% | |
| Жиры | 31.72g | 23.42g | 13% |
| Натрий | 63mg | 330mg | 12% |
| Магний | 48mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.13mg | 11% | |
| Кальций | 160mg | 61mg | 10% |
| Витамин B9 | 39µg | 10% | |
| Цинк | 0.94mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Калий | 284mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
| Белки | 5.94g | 8.66g | 5% |
| Холестерин | 18mg | 4mg | 5% |
| Калорийность | 546kcal | 474kcal | 4% |
| Клетчатка | 2.4g | 2.9g | 2% |
| Железо | 1.11mg | 0.96mg | 2% |
| Углеводы | 59.78g | 61.6g | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 57.38g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 55.45g | 53.08g | N/A |
| Транс-жиры | 0.246g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.94 г
Жиры:
31.72 г
Углеводы:
59.78 г
Вода:
1.61 г
Другое:
0.95 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +154.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.24 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.2% |
