Молочный шоколад Dove или белый шоколад - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами молочный шоколад Dove и белый шоколад
- Молочный шоколад Dove и белый шоколад содержат примерно одинаковое количество калорий. Молочный шоколад Dove содержит 546 калорий, а белый шоколад содержит 539 калорий.
- Белый шоколад содержит меньше железа, клетчатки и витамина A чем молочный шоколад Dove.
- Молочный шоколад Dove обеспечивает на 11% больше дневной нормы железа
- Белый шоколад содержит в 12 раз меньше клетчатки, чем молочный шоколад Dove. Молочный шоколад Dove содержит 2.4 г клетчатки, в то время как белый шоколад содержит 0.2 г.
- Количество сахара в продукте молочный шоколад Dove ниже.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate и Candies, white chocolate.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +362.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 176mg | 25% | |
| Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 23% | |
| Витамин B2 | 0.282mg | 22% | |
| Витамин B5 | 0.608mg | 12% | |
| Железо | 1.11mg | 0.24mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.2g | 9% |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Калий | 286mg | 8% | |
| Цинк | 0.74mg | 7% | |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 7% | |
| Витамин E | 0.96mg | 6% | |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.745mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.063mg | 5% | |
| Кальций | 160mg | 199mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 4% | |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 19.24g | 19.412g | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Натрий | 63mg | 90mg | 1% |
| Холестерин | 18mg | 21mg | 1% |
| Жиры | 31.72g | 32.09g | 1% |
| Калорийность | 546kcal | 539kcal | 0% |
| Белки | 5.94g | 5.87g | 0% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.5mg | 0% |
| Углеводы | 59.78g | 59.24g | 0% |
| Чистые углеводы | 57.38g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 55.45g | 59g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.246g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.94 г
Жиры:
31.72 г
Углеводы:
59.78 г
Вода:
1.61 г
Другое:
0.95 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +23.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.87g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~32.09g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.24g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.24 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~19.412g
