Сравнить продукты Elk meat и Lamb shoulder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +292.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.342g | 8.74g | 34% |
| Витамин B6 | 0.485mg | 0.12mg | 28% |
| Селен | 10.5µg | 25.4µg | 27% |
| Жиры | 3.41g | 20.24g | 26% |
| Железо | 4.07mg | 2.03mg | 26% |
| Медь | 0.349mg | 0.113mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 8.3g | 18% |
| Витамин B12 | 2.96µg | 2.55µg | 17% |
| Белки | 30.76g | 22.53g | 16% |
| Фосфор | 285mg | 183mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.212mg | 0.71mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 1.61g | 10% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.25mg | 9% |
| Холестерин | 72mg | 92mg | 7% |
| Калорийность | 162kcal | 279kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.144mg | 0.09mg | 5% |
| Калий | 392mg | 259mg | 4% |
| Витамин B3 | 6.143mg | 6.66mg | 3% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.14mg | 3% |
| Цинк | 4.12mg | 4.48mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 20µg | 3% |
| Натрий | 50mg | 65mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 18mg | 1% |
| Магний | 29mg | 23mg | 1% |
| Марганец | 0.019mg | 0.021mg | 0% |
| Триптофан | 0.275mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 1.236mg | 0.964mg | 0% |
| Изолейцин | 1.291mg | 1.087mg | 0% |
| Лейцин | 2.293mg | 1.753mg | 0% |
| Лизин | 2.513mg | 1.99mg | 0% |
| Метионин | 0.755mg | 0.578mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.126mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 1.428mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.948mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.76 г
Жиры:
3.41 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.93 г
Другое:
0.9 г
Белки:
22.53 г
Жиры:
20.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.92 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +493.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.342 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.74 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +755.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +900% |
